B城是一个小县城，杨峰结婚时，和老伴来住过几天。

他的房子是两室一厅，一共才七十多个平方。

我和老伴来住着，就会有些拥挤，因此也没住几天就回去了。

对于B城，确实不熟。

这一次过来，想着等小丫满月，就可以回老家了吧?一起和孙梦露住，也不太自由。

天气热了，我喜欢光着膀子。晚上睡觉还喜欢裸睡，怕会有诸多不便。

最关键是两个房间都没有卫生间，要上厕所，需要来客厅，就有些麻烦。

最近的东菜场，步行过去有点远，我只好扫码了一辆自行车，单手骑了十五分钟左右才到。

我想着孙梦露处于月子期，需要多补充营养，就买了好些菜。

我特意用手机搜索了一下，鱼汤催奶，山鸡补身子，炖鸽子汤补气血，牛肉补蛋白质，时令蔬菜补维生素等。

我花了近两个小时的时间，才把这些菜都烧好。

我烧菜水平自认为还可以。

自从老伴去世后，我在吃东西上面，颓废了很长一段时间。

后来，还是隔壁的小***方涵玉提点了一下，才让我对生活的态度，有了很大的改变。

她那天买菜回来，见我好像不怎么买菜，就随口问了一句，“老杨，平时不烧饭?”

“我一个人，随便吃点，不讲究。”

方涵玉微笑着说，“一个人了，更应该讲究，要活的精致，要吃好睡好，才是关键。你身体健康了，才能有美好的老年生活，是不是?”

我呆愣片刻，感触颇深。

她说的对极了，好好爱自己，比什么都重要。

我开始买菜，按照视频去学习制作。并且每天尝试新的菜系。

几年下来，厨艺大涨。

我甚至比老伴在世时，都吃的香、吃的好、吃的营养均衡。

我有七千多一个月的退休工资，足够开支了。

我不抽烟，稍微喝点酒，除了买菜，偶尔去潇洒一下，基本没有其他的花销。

我每天晚餐后，会去海边慢跑十公里左右，几乎雷打不动。